Revalidatie training
Het fysiek sterker maken van het lichaam na een opgelopen blessure moet op de juiste manier gebeuren. Een goede revalidatie training zorgt voor sneller en beter herstel van het lichaam.
Het is voor veel mensen lastig om te bepalen waar ze moeten beginnen na een opgelopen blessure. Wat is goed voor het lichaam om te doen? Waar hertsel je sneller mee?
Als revalidatie trainer heb ik het antwoord op al deze vragen.
Laat mij je helpen. Ik zorg voor een uitgebalanceerd programma, wat een goed herstel zal bevorderen.